視力回復ソフト

視力回復のためのパソコンソフトというものもあります。
これは、目の疲れを回復させたり、目の筋肉を動かすことによって視力回復をサポートしようというものです。
パソコンのソフトなので、有料のものと無料のものがあります。
また、ダウンロードして使うもの、ハードとして販売されているものなど、種類も豊富です。
視力回復ソフトの中にはゲーム感覚で使えるものもあり、子どもの視力回復を促す方法としても有効です。

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視力回復ソフトの使い方

ソフトによって使用方法は違いますが、画面上にあらわれるマークを注視するものであったり、迷路のようなゲームであったり、立体視をするものであったり、普段使わない目の筋肉を動かす目的のものが多いようです。
また、子ども用の視力回復ソフトとしてはキャラクターを用いたゲームをすることにより、外で遊んでいる子どもの目の動きを擬似的に体験させるというものもあります。
視力回復ソフトは種類が多いため、自分に合ったもの、長く続けられるものを選ぶとよいでしょう。

視力回復ソフトの効果

視力回復ソフトを使って視力回復を促すためには、他の視力回復トレーニングと同じように、毎日継続して行う必要があります。
視力回復ソフトには劇的な視力回復の効果は感じられなくても、目の疲れを解消し、目を動かすことで、本来持っている遠近感や立体感を感じる機能を鍛えるという効果があります。
目の筋肉も、全身の筋肉と同じように使わなければ衰えていきますので、できる限り続けたいもの。
特に、仮性近視や子どもの近視は、トレーニングによって視力回復できること多いので、試してみる価値はあるでしょう。

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