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視力が低下することで、子ども自身も不便な思いをすることがあります。 物が見えにくいという普段の生活に関わることから、勉強への意欲低下、集中...

昔の子どもはよく外で遊んでいたものですが、現代は公園などで子どもの姿を見かけることも少なくなりました。 パソコンや携帯型ゲーム、携帯電話な...

何度も述べているように、子どもは遠視の状態からだんだんと正視に近づいてきます。 遠視というのは眼軸が短い状態ですが、子どものうちからテレビ...

子どもの視力が低下すると、目が悪い親は「もしかして遺伝？」と思ってしまうものです。 特に小さいころから視力が悪くなり始めると、親としては不...

子どもの視力は、6歳くらいまでは発達の途上にあります。 赤ちゃんのうちは遠視の状態ですが、だんだんと正視に近づいて、小学校入学の頃には大人...

目の周りには目の病気や視力回復に効くというツボがたくさんあります。 ツボを刺激することは、目の疲れを取り、視界をスッキリさせる効果もありま...

最近はスマートフォンを手にする人が増え、ゲーム、ナビゲーション、金銭管理、スケジュールなど、生活に深く関わるアプリケーションの数も膨大なもの...

視力回復のためのパソコンソフトというものもあります。 これは、目の疲れを回復させたり、目の筋肉を動かすことによって視力回復をサポートしよう...

視力回復の方法のひとつとして、立体視があります。 立体視とは、ある物体や平面に描かれた絵などを両目で見て、立体感、遠近感を感じることです。...

NHKの人気番組「ためしてガッテン」で放送された視力回復の方法があります。 遠近法トレーニングでも触れたように、遠くと近くを交互に見ること...

大澤式視力回復法は、医学博士であり「眼がどんどんよくなる」という本を書いたハロルド・ペパード氏が提唱する五大基礎訓練のうちのひとつです。 ...

遠方凝視訓練は、最も有名な視力回復の方法です。 その名前の通り、じっと遠くを見つめるというトレーニングで、望遠訓練とも言われ、視力回復セン...

視力回復トレーニングのひとつに、まばたき回復法という方法があります。 これは、意識的にまばたきをする回数を多くして目の機能を正常に保ち、視...

視力回復には、目の周りの筋肉をほぐしたり、血行を良くしたりすることがとても効果的な方法です。 目の周りをマッサージすることで目の疲れが取れ...

視力回復トレーニングのうちで最もポピュラーで、自宅でもやりやすいのが、遠近法と呼ばれるトレーニングです。 遠近法はトレーニングというよりも...