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視力回復のためのグッズはさまざまなものがありますが、主に仮性近視や軽度の近視に対して有効です。 視力回復グッズは目の疲れを軽減したり、目の...

目にいいとされる食べ物で代表的なものは、ブルーベリーです。 ブルーベリーの中に多く含まれるアントシアニンが網膜にあるロドプシンという物質に...

視力回復のためにトレーニングなどをすると共に、サプリメントを摂取する人も多いことでしょう。 目にいいサプリメントの代表的なものは、ブルーベ...

目の疲れを感じた時や、目が乾いた時など、目薬の仕様が効果的です。 現在は薬局、ドラッグストアなどでもさまざまな目薬が販売されています。 ...

視力回復を目指すには、生活習慣を見直すことが大切です。 視力回復トレーニングやマッサージなどの方法や、サプリメントを摂るなどの方法だけを実...

視力回復のためには、日常生活の中で注意すべき点が多くあります。 多くの場合、目を疲れさせないための方法であったり、目の周り、あるいは全身の...

視力回復に一番大切になってくるのが、予防です。 視力は一度低下してしまうと、回復させるのには時間と労力がかかります。 また、一定の以下ま...

近年はパソコンやスマートフォンを頻繁に、また長時間使うことによってブルーライトの影響を受け、眼精疲労や睡眠障害の症状を訴える人が多くなりまし...

視力が低下すると、頭痛や肩こりといった症状があらわれます。 これは、目が無意識のうちに一番ものがよく見えるようにピントを合わせようとするた...

視力低下によって引き起こされる症状のひとつに、頭痛があります。 近視が進むと目が疲れやすくなるため、目の筋肉に負担がかかり、筋肉が緊張する...

視力低下によって起こる症状のうち、最も多いのが肩こりです。 パソコンなどの作業が長時間続くと、目が疲れたと感じると同時に肩がこったと感じる...

斜視は、両目の視線が見ているものの方向に正しく向いていない状態を指します。 片方の目はきちんとものを見ているのに、もう片方の目は別な方向を...

老眼とは、正式には「老視」というもので、加齢によって水晶体を調節する力が弱くなり、近くのものを見る時に焦点が合わず、見えにくくなるものです。...